Elle est seule avec un gros chien qu'elle ne garde pas attaché, elle le laisse en liberté. que faire lors de la mort de votre chien? A ceux qui souhaiteraient, comme Christian, acquérir un chien tel que celui-ci, il faut savoir quâil coûte quand même entre 1 200 et 1 500 euros après sevrage. Eh oui, il ne faut pas sous-estimer le pouvoir magique dâun bon bain chaud sur notre corps et sur notre mental, car le temps sâarrête et nos pensées se font de plus en plus discrètes. Premièrement, il est important de comprendre que les animaux ne sont pas comme les humains, ils nâinterprètent donc pas les choses de la même manière que nous. Un chien fugueur est un chien qui sâéchappe de la maison en passant par exemple sous une clôture et qui disparaît pendant une certaine période, allant de quelques heures à plusi⦠Super. Vous connaissez les livres de Chloé Fesch ? Non ! Vous pourrez l'aider en l'appelant et en lui donnant quelques indications s'il peine à mettre la ⦠Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Nous sommes sans énergie, sans joie. Le site Tourisme avec mon chien a pour objectif de vous indiquer les lieux où nos amis à quatre pattes sont admis et vous permet dâorganiser vos week-ends et vos vacances. Nous allons vous faire découvrir les diverses activités dogfriendly que vous pourrez faire lors de votre séjour avec votre animal de compagnie. Parfois, le coup de déprime est bien installé et la perspective de faire quoi que ce soit, même quelque chose qui nous plait, ne nous donne pas du tout envie. Vous pourrez ainsi prendre soin de lui et renforcer votre complicité. Cela peut être de jouer avec les enfants, de lire, de marcher, dâaller courir, de jardiner, de coudre, de jouer à un jeu vidéoâ¦Â. Vous avez peut être déjà entendu parler des tapis d’odeur ? Retrouvez ici toutes les visites autorisées aux chiens partagées par les Wouaferâs, membres actifs de la plus grande communauté de voyageurs avec chien. Vous pouvez ainsi proposer à votre chien de chercher des friandises cachées dans une bouteille en plastique vide ou un kong. Pour donner encore plus envie à votre toutou de vous chercher, partez vous cacher avec une friandiseque vous lui aurez préalablement montré. Autant de tours qui le dépensent, l'occupent et renforcent sa relation avec vous. Prévoir de la joie dans chaque jour de la semaine qui arrive. En effet, la pratique de l'agility va développer la communication entre le chien et son maître, et les capacités d'écoute et d'attention de votre animal. Un chien devient un membre important de la famille et peut vivre plus de 15 ans. Là aussi, chercher la friandise dépensera votre chien et il trouvera cette activité agréable. En fait, on équilibre le négatif par beaucoup de positif et on respire mieux. Un chien qui s’ennui est un chien qui peut faire des bêtises pour s’occuper. Le plus bel endroit du monde est ici de Francesc Miralles, Tu comprendras quand tu seras plus grande de Virginie Grimaldi, Trouver sa mission de vie : 5 conseils pour la découvrirÂ, Comment passer une bonne journée : 50 citations pour avoir le sourire, Que faire quand rien ne va ? Il ne faudrait pas que votre chien prenne de mauvaises habitudes avec cette activité. Nous avons eu la chance d'y séjourner, le temps d'un week-end, avec Maïdo. Le meilleur moyen de prévenir lâagressivité est dâinstaurer de bonnes bases relationnelles entre le maître et son chien. Avant que le chien ne sache quâil doive vous rapporter quelque chose, il doit comprendre ce quâest le âva chercherâ ou le âprendâ ou encore lâexpression âdonneâ. Prends une feuille et un crayon et liste toutes les belles choses qui te sont arrivés cette semaine, tous les beaux moments, les beaux sentiments.Â, De plus, tu peux lister toutes les raisons qui te font dire que tu as déjà de la chance dans ta vie.Â. Ce tapis permet d’occuper votre chien en le dépensant olfactivement. Le chien passe le plus clair de son temps avec une seule personne. En effet, sinon, il ne comprendra pas le lien de corrélation entre la bêtis⦠Mon astuce : Pour cet exercice il est nécessaire d’apprendre un seul tour à fois et de ne pas faire durer la séance trop longtemps. Le camping avec des chiens est un vrai régal pour le chien et les humains, mais vous voudrez vous préparer pour que vous et votre chien puissiez passer un bon moment. Ce tapis permet d’occuper votre chien en le dépensant olfactivement. Alors, concrètement, tu vas faire une liste de tes 10 films préférés et ensuite tu vas laisser le hasard faire. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Si vous habitez en appartement, oui bien sûr, et déjà vous nâavez pas le choix, votre chien doit déjà sortir pour se soulager, faire ses besoins. Il ne pourra résister à l'envie de vous retrouver, vous et sa savoureuse récompense ! Préparer une super activité pour le week-end prochain, 8 – Quoi faire le dimanche soir ? N’oubliez pas que le sens le plus développé chez le chien c’est l’odorat alors stimulez le ! En plus, tu peux ajouter à ton bain, de la musique toute douce et un livre super !Â. Les 6 activités à faire avec son chien quand il pleut. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Quoi faire le dimanche soir ? L’occuper à sa place avec ce jouet lui permettra de sécher sans bouger et ceci de manière positive et non sous la contrainte d’un “pas bouger” ferme et stricte. Plie la feuille, prends 3 grandes respirations et dis-toi : « Je me libère de ce poison ». 9 â Jouer avec ses enfants ou son chien, son chat . Faire du yoga avec son chien, c'est possible! Bien que certains spectateurs trouvent cette chorégraphie magique, leurs chiens ne sont pas du même avis, 45% en ont peur d'après une étude récente. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. Alors, on va se libérer de tout ce poison noir. Et notre envie d’aller dehors pour de longues balades avec notre chien peut restée bien cachée sous la couette ! Tu veux prendre ton bonheur en main ? Votre chien peut aussi profiter du temps maussade pour avoir une séance de papouille et de toilettage. Promenez-le autant que possible, avec des promenades plus long Prévenez-moi de tous les nouveaux commentaires par e-mail. Aujourdâhui, je vais répondre à cette question : « Quoi faire le dimanche soir ? », Le coup de déprime, autrement appelé le coup de blues du dimanche soir, nous sommes nombreux à le connaitre et malheureusement, nous ne savons pas toujours quoi faire pour lâéviter.Â. Étiquette : ... Idéal également pour pique-niquer le dimanche midi. Nature verdoyante, villes pleine de charmes et hospitalité, voici des qualités qu'on peut attribuer à ce beau pays qu'est la Suisse. Menu et widgets. ⦠Se prévoir une activité qui nous donne le sourire pour le week-end dâaprès. Musées, châteaux, expositions, grottes, patrimoine, grands sites... des lieux incontournables partout en France 100% dogfriendly. Nous, nous écoutons bien sagement nos pensées et nous commençons à stresser. Si tu es là , ce n'est pas un hasard ! Alors, quoi faire le dimanche soir ? Prends ton agenda et note-toi une activité de 10-15 minutes pour chaque jour de la semaine. Sâimmerger pendant un temps dans un super livre ! Avant toute chose, il est essentiel de bien comprendre ce que lâon entend par « chien fugueur ». Voici des idées pour occuper votre chien quand il pleut et répondre ainsi à ses besoins ! Le but est de varier un peu les plaisirs. Si c'est une activité très populaire chez nos voisins américains, elle est en revanche encore assez peu développée par chez nous. Pensez toujours : vous devez mettre votre chien en situation de réussite ! En soi, si son terrain était clôturé, on ne verrait aucun problème à ça, elle fait bien ce qu'elle veut chez elle, mais le problème c'est qu'elle laisse sa sale bête en divagation sur notre terrain, et il ⦠Il faut comprendre que la déprime du dimanche soir débarque parce que câest un jour spécial, une parenthèse avant une nouvelle semaine qui arrive et pourtant, on nây fait rien de spécialâ¦, Quoi faire le dimanche soir ? Quoi faire le dimanche soir ? 14 conseils du Dalaï-Lama à connaitre absolument. Alors, attention, il ne sâagit pas dâappeler pour se plaindre et se lamenter. Randonnée du lac de Lamoura 1 heure 30 de randonnée pour 4.5km avec 140 mètres de dénivelé dâun niveau facile. Alors, là , on va faire un grand jeu. Si vous disposez dâun jardin, les choses seront plus « vivables ». Et oui, votre chien peut se passer de sortir quelques jours à cause du mauvais temps mais cela ne peut pas devenir une habitude pour lui. En effet, nos pensées sont occupées à vérifier ce que lâon fait et surtout nos 5 sens sont mis à contribution : on voit, on goûte, on sent, on touche et on entend.Â, Et tandis que nous sommes concentrés sur nos 5 sens, nous ne sommes pas concentrés sur nos pensées moroses qui commencent à créer le coup de blues du dimanche soir.Â, De plus, une fois le repas cuisiné, on se régale et notre ventre peut se mettre à ronronner de bonheur.Â. Le dimanche soir, nos pensées sâagitent. Je t'offre mon ebook "Mes 15 clés pour plus de bonheur" pour t'aider à reprendre ton bonheur en main. Pour éviter de déprime, il est nécessaire de rendre cet instant le plus magique possible. Il ne sâagit pas de jouer comme dâhabitude, non. Attends, ce nâest pas fini ! Ãcris “oui” dans les commentaires si l’article a résonné en toi. Cachez des friandises à différents endroits de votre maison et demandez à votre chien de les rechercher. La balade quotidienne, peu importe le temps qu’il fait dehors, est indispensable ! Il arrive quâun coup de déprime nous tombe dessus le dimanche soir. Armez de friandises ou de son jouet préféré, vous pouvez apprendre à votre chien à âfaire le beauâ, à donner la patte, à rouler, etc. Vous êtes au bon endroit ! Voyons ensemble comment apprendre ces notions de base avant lâexercice du rapport : Que faire quand un chien est agressif : Obtenez maintenant les tarifs et les dates de nos formations, Obtenez maintenant les tarifs et les dates de nos évènements sportifs. Vous êtes coupable et cela se voit (sent ! Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Vous pouvez fabriquer vous même ce jouet et proposer à votre chien de s’occuper en cherchant ce qu’il y a de cacher à l'intérieur. Merci, je vais pouvoir faire cela avec mon chien. Quelques idées dâactivités à faire avec votre chien à Millau : randonner sur les corniches du Larzac, faire la descente des Gorges du Tarn en canoë ou en paddle avec son chien, ou encore visiter le château de Peyrelade avec son chien⦠Mais ce nâest quâune toute petite partie des activités à faire ⦠Vous êtes nombreuses à vous poser cette question régulièrement sans pour autant savoir y répondre. Des flatulences, des pets, des gaz que de mots pour nommer ce problème qui nous gêne tous lorsque nous nous trouvons à la terrasse dun café avec notre cher compagnon à quatre pattes et que notre voisin de droite (ou de gauche, selon la direction du vent ! ) Câest Tiffany. Clique ici pour le télécharger. Je suis heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. Si jâinsiste sur ce point câest parce quâil est fondamental de bien faire la différence entre un chien qui fugue et un chien que ne répond pas au rappel. Une autre activité que votre chien adorera surement c’est l’obérythmée ou plutôt le fait d’apprendre des tours. Et si tu ajoutais une super activité pour le week-end prochain ? Vous pouvez fabriquer vous même ce jouet et proposer à votre chien de s’occuper en cherchant ce qu’il y a de cacher à l'intérieur. Ce sont des notions qui pourront vous aider dans la suite de lâapprentissage du rapport. Pascale POTIT à écrit : . Bienvenue sur le blog Du bonheur et des livres ! Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Ensuite, baisse légèrement les lumières si câest possible, ou alors allume quelques bougies et un bâton dâencens. Votre chien est une truffe sur patte, profitez en ! Cuisiner, câest un moment où le temps sâarrête. En effet, nous sommes dimanche soir et on va en profiter pour faire de cette soirée, un moment magique. Pourquoi ? Alors, on ne va pas prendre le magazine qui traine sur le meuble depuis une semaine. Verjon Que faire le dimanche matin avec son chien ? Là encore, il ne sâagit pas de prévoir une grande activité et coûteuse. Cela signifie que pour lui se concentrer pour flairer une piste est un vrai plaisir et une vraie dépense mentale. Autant de tours qui le dépensent, l'occupent et renforcent sa relation avec vous. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Châteaux, parcs, musées, activités, parcs dâattraction : vous allez forcément trouver votre bonheur. Chaque 13 & 14 juillet, les feux d'artifice viennent illuminer le ciel normand. Quoi faire le dimanche soir ? Non ! N’oubliez pas que le sens le plus développé chez le chien c’est l’odorat alors stimulez le ! Comment ? Appeler de la famille ou un ami, 9 – Jouer avec ses enfants ou son chien, son chat, Oublier le passé : 5 conseils pour passer à autre chose, 10 – Ãcrire tout ce qui nous passe par la tête sur une feuille, puis la jeter, En savoir plus pour dire stop à la déprime. En fait, le dimanche soir, il sâagit dâinviter la joie de vivre et non les râleries et autres idées noires de la société. Re-bienvenue sur le blog Du bonheur et des livres ! Les jeux d’occupation sont de vrais trésors pour nos chiens. Pour en savoir plus, cliquez ici ! Nous éviter de penser en occupant nos 5 sens grâce à la préparation dâun bon repas. Jusquâà ce quâil nây ait plus que le silence dans ta tête. Mon astuce : Vous pouvez aussi proposer à votre chien ce jouet d’occupation quand vous revenez de balade et qu’il est tout mouillé. Pour punir un chien, il est essentiel que celui-ci soit pris sur le fait. En effet, trop souvent, on croit que le bonheur se trouve dans les grandes activités et coûteuses, mais pas forcément. 35 citations pour revenir à lâessentiel, Comment arrêter de penser ? 10 livres de fiction qui font du bien au coeur et à l'âme, 6 – Se prévoir un moment agréable chaque jour de la semaine suivante, 7 – Quoi faire le dimanche soir ? Des solutions existent pour occuper votre chien quand le temps ne se prête vraiment pas à la balade mais cela ne pourra jamais remplacer une vraie promenade en extérieur ! Donc n’hésitez pas à investir dans une jolie paire de bottes et profiter ainsi de moments agréables avec votre chien, tout en pensant au chocolat bien chaud qui vous attend à votre retour ! Pratiquer la gratitude, Comment garder espoir ? Pour occuper votre chien à la maison, rien de tel qu’une partie de pistage. Si vous aussi vous souhaitez découvrir la Suisse avec votre chien, et Genève plus précisément, retrouvez tous mes bons plans et mes coups de coeur dans cet article. Sinon, bien entendu, les promenades seront plus courtes, mais ne « pressez » pas votre chien outre mesure à faire ses besoins⦠Vous disposez tout de même dâun petit peu de temps.Evitez tout contact avec d'autres animaux et d'autres propriétaires pendant les sorties. Souvent, la déprime sâinstalle le dimanche soir quand, en pensée, nous faisons le constat que notre semaine qui arrive sâannonce bien triste, quâelle est remplie de choses à faire, mais des choses qui ne nous plaisent pas vraiment. On va prendre le livre que lâon veut lire depuis un moment. Ne pas laisser des pensées noires sâinstaller en pratiquant la gratitude. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Sortir accompagné de son meilleur ami est aussi bénéfique pour le maître que pour son chien, qui sâen verra stimulé à ⦠Autrement dit, pas de téléphone ni de télévision. Si vous souhaitez vous balader avec votre chien dans une nature préservée, sauvage et authentique, découvrir des villages plein de charme et vous régaler de plats plus savoureux les uns que les autres, alors vous ne serez pas déçus par le Finistère sud ! Votre chien est une truffe sur patte, profitez en ! Se libérer de toutes nos pensées noires grâce à lâécriture. Câest pourquoi, dans cet article, je partage avec toi 10 idées pour inviter la joie le dimanche soir plutôt que la déprime. Le budget nourriture est dâenviron 100 euros par mois. à 90 euros le sac, ça commence à faire beaucoup ! Salut, cher lecteur, chère lectrice. Il est utile dâéduquer son chien à lâobéissance afin de le contrôler et dâéviter des manifestations violentes dâagressivité. Ãchanger quelques rires avec les personnes quâon aime.Â. Rejoins-nous ! Ainsi, tu vas créer un sentiment dâattente et dâexcitation et ta semaine te semblera beaucoup plus belle. Restez civique et pensez à vous munir de sachets afin de ramasser les déjections. Tu verras que déjà tâaccorder 10-15 minutes chaque jour pour faire quelque chose que TU VEUX et que TU AIMES, ça changera TOUT.Â, Il nous arrive de déprimer un peu le dimanche soir, parce que les jours qui vont suivre semblent se ressembler.Â. Si l'on pense à jouer à cache-cache avec ses enfants, on oublie que les chiens eux aussi sont friands de ce jeu ! Pensez aussi quâil ne mange pas moins de 750 g de croquettes par jour. Proposer cette activité à la maison permet à votre chien de se concentrer plus facilement et donc de réussir cet apprentissage plus rapidement. Donc, ferme les yeux et laisse ta créativité te guider ! Le lien vers cette page a été envoyé avec succès aux destinataires. Il sâagit dâappeler pour passer un moment joyeux au téléphone.Â, Alors, on respire avant dâappeler, on pense à de belles choses, à une vidéo qui nous a fait rire dans la semaine et on appelle pour en parler.Â, Quoi faire le dimanche soir ? En effet, pour son bien-être, votre chien a besoin de sortir, de flairer des pistes, de jouer avec d’autres chiens, etc. En résumé, le dog dancing est un enchaînement de pas, de tours, de mouvements et de positions (que ce soit pour le maître ou son chien), le tout sur un fond musical, avec le maximum de rythme possible, bien entendu. Ãcris toutes tes pensées noires, même si elles te semblent ridicules. Oui, ce nâest pas très diététique, mais on parle ici de se faire plaisir et de rendre un dimanche soir MAGIQUE ! Comme dâhabitude la carte est sous les photos! Si votre chien aime le contact, n’hésitez pas à lui proposer cette séance. Une activité qui te donne le sourire. Ou alors, on peut faire le choix de manger léger pour prendre un bon et long bain chaud. Les personnes qui ont lu cet article ont aussi lu : Moments difficiles : 20 phrases pour se sentir mieux, 4 – Manger léger et prendre un bon bain chaud, 5 – Quoi faire le dimanche soir ? Pour rendre le moment encore plus magique, tu vas baisser les lumières et même carrément les éteindre et allumer des bougies. Vous pouvez aussi vous cacher, vous ou les membres de votre famille et féliciter votre chien de vous avoir trouvé ! Sâamuser avec son chien ne se limite pas à jouer à lâintérieur de l'habitation. CHATEAUX ET PARCS. En effet, nous avons le droit de ne pas écouter nos pensées, et spécialement celles qui nous stressent. Elles commencent à penser à la semaine qui arrive et à imaginer tout un tas de problèmes.Â. trop souvent ils s'en foutent complétement.Cela laisse à trace en cas de récidive ou un rajout à d'autres signalements possibles. Aux abords des sentiers de randonnée, on trouve de nombreuses « baumes », abris sous roche, grotte tunnel⦠à découvrir tout en jouant à cahe-cache avec son chien. En effet, cela peut être : se prévoir un après-midi de lecture, de peinture, de marche en forêt, de découverte dâun coin de la régionâ¦. L'agilityest sans conteste le numéro 1 des sports canins ; tous les chiens peuvent le pratiquer et il s'agit d'une discipline à la fois tonique et hautement éducative. Câest pourquoi il ne faut pas le punir comme on pourrait le faire avec des enfants. Que faire à Paris avec son chien â Paris with a dog. Lire, mais pas nâimporte livre et pas nâimporte comment, 2 – Regarder un film, mais pas nâimporte lequel ni nâimporte comment. Une autre activité que votre chien adorera surement c’est l’obérythmée ou plutôt le fait d’apprendre des tours. Sinon, sachez qu’il existe des stages et des formations pour apprendre à masser votre chien. Pour occuper votre chien à la maison, rien de tel qu’une partie de pistage. Vous aurez ainsi un jeu économique et ludique . Une chasse au trésor ou mettre des coussins partout par terre et imaginer quâil y a de la lave au sol.Â. Et, pour finir, regarde une autre idée de cet article et teste-la.Â. Il se dépensera en les cherchant et il se récompensera tout seul en les trouvant. Avec le chien, on peut aller jouer dehors si le temps le permet. ). Envie de recevoir de l'inspiration chaque jour ? un dimanche? Que faire le 14 juillet avec son chien ? Il ne sâagit pas ici de zapper à la télévision en bougonnant « Il nây a jamais rien de bien ». Malgré tout ces conseils, rien ne remplace une vraie promenade dans la gadoue ! Vous cherchez une visite à faire avec votre chien ? Les boutiques sont fermées, vous subissez un changement de rythme par rapport au reste de la semaine, et si par malheur le temps nâest pas de la partie, vous pouvez avoir lâimpression de tourner en rond et que la journée est gâchée. Vous pouvez ainsi proposer à votre chien de chercher. Malgré tout ces conseils, rien ne remplace une vraie promenade dans la gadoue ! Bonjour une maltaitance doit toujours être signalée, déposer une main courante à la police même si hélas ! Je tâinvite à lire ces 2 articles complémentaires : De plus, je te propose ces 2 livres inspirants sur le sujet : Je te remercie de tout coeur dâavoir lu cet article. Je lâentends et je le lis souvent : « il FAUT promener son chien tous les jours », même si vous avez un jardin. Quoi faire le dimanche soir ? Obtenez votre premier Tuto éducatif gratuitement ! Celui qui est dans notre pile de livres à lire. 3 techniques pour apaiser son mental, 19 citations de Marc-Aurèle qui changeront ta vie, Comment faire pour être heureux tous les jours ? Vous êtes nombreux à vous demander sâil est possible de faire un long voyage avec votre compagnon.Câest tout à fait envisageable, mais il y a, bien sûr, des contraintes. Bon ce n'est pas l'idée la plus saine et rentable mais vous allez adorer votre dimanche. Et oui, votre chien peut se passer de sortir quelques jours à cause du mauvais temps mais cela ne peut pas devenir une habitude pour lui. Ensuite, ne relis pas. Armez de friandises ou de son jouet préféré, vous pouvez apprendre à votre chien à “faire le beau”, à donner la patte, à rouler, etc. Si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. Avant toute chose, il est important de connaître certains principes très importants pour la réussite de lâéducation de votre chien. Pour cela, nous allons prendre une feuille et un stylo et écrire TOUT ce qui nous passe par la tête.Â. Ou bien, tout simplement, parfois les chiens peuvent refuser de sortir mais il demeure essentiel de pratiquer des activités quotidiennes avec lui. Dans ces cas-là , il sâagit de sâéloigner de ses pensées noires. Randonner avec son chien peut devenir très ludique à Millau et dans les Gorges du Tarn. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Les adhérents se retrouvent tous les dimanches matin sur le terrain d entrainement. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Clique ici pour télécharger gratuitement l'ebook "Mes 15 clés pour plus de bonheur" ! Alors, voici 10 idées magiques pour remplacer la déprime en joie de vivre ! Câest lâautre cause très fréquente de notre problème dâobéissance.Câest par exemple le cas dans les couples où lâun travaille et pas lâautre, une personne travaille à la maison et lâautre à lâextérieur, etc. Néanmoins, il est possible de s'initier à ce qu'on appelle le « doga » (dog+yoga) notamment à la boutique montréalaise Dogue Shop. 5 gestes quotidiens, En cas de déprime : 10 livres pour retrouver son sourire, Comment arrêter de se mettre la pression : 11 exercices pour sâapaiser, Marre de tout : 20 questions pour changer de vie, Ãcouter son coeur : 10 conseils pour vivre sa vie et être soi-même, Comment vivre heureux ? La randonnée est faisable avec son chien sauf en été, car le bord du lac est interdit en période estivale (pour ne pas déranger les vacanciers sur la plage). Il arrive que nous nous sentions seuls le dimanche soir, alors pour quoi ne pas appeler un ami ou de la famille. nous lance un regard méfiant alors que nous essayons de timidement détourner le regard comme si de rien nétait. Si tu nâas pas de pile de livres à lire, prends un livre que tu as déjà lu et que tu as adoré !